Joanna Żaborowska – trener personalny Suwałki
Początki mogą być trudne, ale nie ze mną. Niezależnie od tego, na jakim jesteś poziomie, dobiorę takie metody treningowe, które będą dla Ciebie najbardziej efektywne pod każdym względem.
TRENUJ
ZE MNĄ
Moja oferta:
trening
więcej PERSONALNY
Indywidualny trening dopasowany do twoich potrzeb
prowadzenie
więcej HYBRYDOWE
Połączenie treningu personalnego z prowadzeniem online
trening
więcej W DOMU
Przyjadę do ciebie z profesjonalnym sprzętem i przeprowadzimy trening u Ciebie w domu.
prowadzenie
więcej ONLINE
Zdalnie zadbam o to, by twój trening był jak najbardziej efektywny
Cześć!
Nazywam się Asia, jestem trenerką personalną działajacą na terenie Suwałk. Sport jest częścią mnie, to nie zainteresowanie, nie pasja czy praca – to styl życia.
Pracuję w wyjątkowej siłowni dla kobiet – MG Women’s ZONE – tu prowadzę zajęcia grupowe i treningi personalne.
Prywatnie jestem trójboistką i zawodnikiem drużyny Movement arena Suwałki. Tu również treninuję ze swoimi fantasycznymi podopiecznymi ♡
ABC pierwszego treningu
A
Nasza współpraca zaczna się jeszcze przed pierwszym spotkaniem na siłowni. Po napisaniu do mnie dostaniesz ankietę do wypełnienia, która zawiera podstawowe pytania dotyczące współpracy i Ciebie, bym mogła Cię lepiej poznać.
B
Następnie umawiamy się na konsultację. Rozmawiamy o celach, przebytych kontuzjach, obawach i odpowiadam na wszystkie twoje pytania, wtedy też umawiamy się na pierwszy wspólny trening na siłowni ♡
C
Podczas naszego pierwszego trenigu robimy testy na mobliność, uczę Cię wzorców ruchowych i omawiamy twoje oczekiwania względem planu treningowego. Po tym konstruuję dla Ciebie indywidualny plan, który w 100% bedzie dopasowany do twoich potrzeb.
